Seriöst?
Mamma berättade nyss att dom ska sänka alla 90vägar runt omkring oss till 80 men behålla hastighetsgränsen på 90 där det för något år sen var två bussar som kolliderade vägen ut mot Alunda. På våra vägar har det aldrig under den tiden jag bott här varit några trafikolyckor med dödsfall inblandat, då kan man undra varför dom ska sänka hastigheten till 80? Och inte tala om hur idiotiskt det är att det ska bli 80 på Hallstaviksvägen?! :s där är det riktigt bra sikt, stor väg och har heller inte där varit några större olyckor vad jag vet om.
Så man kan ju börja undra vad för grunder dom har för att sänka här och inte vägen mot Alunda...?
Träning!
Idag va det tänkt att jag skulle ta mig in till stan för att träna, men då slog tanken mig att varför ska jag sitta på bussen i sammanlagt c:a 1h 30min när man kan träna lika bra hemma? Vi har vikter (okej inte så mycket) men det duger i alla fall. Man får inte vara dum. Så jag tränade igenom kroppen på hemmaplan idag :)
Här får ni en överblick på mitt träningsschema:
Uppvärming: Crosser 5min
Ben: Utfall 20x2, ev ibland stepmaskinen
Höft: Kommer inte ihåg vad maskinen heter, när jag tagit reda på det säger jag till :P
Biceps: Hantlar 20x2
Tricpes: Dips 15x2
Axlar: Hantlar, utåt 10x2
Bröst: Maskin 10x2 och armhävningar 15x2
Rygg: Sittande rodd(fri) 10x2, ryggdrag 10x2 och vanliga rygglyft 15x2
Mage: Vanliga 30st och snea 30st situps
Rumpa/ben: "Rumplyft" 20x2
Upp! 3D
Idag tog jag och Sofie med våra småsyskon på bio och lite eftermys på McD :D verkade mycket uppskattat och var enligt mig riktigt kul och mysigt.
Vi såg på den omtalade filmen Upp!, var första filmen jag såg på 3D, det var riktigt ballt seriöst, nu ser jag mycket hellre en film på 3D än vanligt även fast det är lite dyrare. Dock så tycker jag dom kunde haft olika storlekar på glasögonen :s dom var tok för stora för stackars Erik som tillslut tog av sig dom och såg utan, vilket var nästan bara suddigt :( Men han fick en Happy Meal på McD efter ^^
Filmen var sevärd men ger den en stark trea, kan tyvärr inte överväga till en fyra pga att den inte tog mig med storm som jag hade förväntat mig. Men stark trea för handlingen och att filmen var riktigt bra gjord!
3D däremot ger jag en stark femma! Alla borde gå och se en bra film på 3D, allt blev så himla mycket bättre, man hänger med på ett helt annat sätt, risken att man somnar är minimal :D
Nästa film jag planerat att jag ska se är En julsaga på 3D. Den filmen verkar vara minst sagt underbar, jag älskar Charles Dickens En julsaga, men älskar mest av allt Mupparnas tolkning av den, Mupparnas julsaga, den inviger jag alltid julen med ;)
Bild ur Upp!
Månadens shopping!
Detta införskaffade jag mig igår när jag och Ebba sprang omkring på stan efter ett hårt träningspass! Kunde dessvärre inte rotera bilderna :s
Två jeansleggnigs från Vila, Pieces dom svart gick på 249:- och dom jeansfärgade 279:-
Skjortklänning från Cubus, 299:-
Stor stickad tröja från GinaTricot, 149:-
Dagkräm köpte på Apoteket, ACO Cliniderm, 149:-
Nästa månad måste jag köpa jeans, träningskläder och vardagsskor. Sen tänker jag titta efter en snygg t-shirt och vinterjacka :)
Träning!
Idag gick jag ut och sprang, den här gången med mössa så slapp att ha ont överallt haha, jag klarade t.o.m av att springa utan att få ont i knäna!
Blir att gymma på fredag nästa gång!
Här ska spenderas!
Träning!
Jag har nu tränat både i fredags och idag, i fredags blev det ett väldigt slöpass för jag hade bråttom hem. Men idag hade jag Hanna med mig och vi tog i med kung och fosterland! Helt seriöst så kunde knappt mina ben bära mig efter att jag först gjort benböj och sen tränade jag höfterna för första gången någonsin :o det kändes kan jag meddela, utöver det så tränade vi igenom kroppen rätt rejält, tränade t.o.m magen ganska hårt, så träningsvärk here I come!
Funderar på att springa imorgon, gymma på tisdag, springa på onsdag och gymma på fredag veckan som kommer, borde klara av det. Imorgon börjar jag jobba 16 så kan springa innan det och på tisdag ska jag in till stan vilket fall så då ska jag nog både sola och träna och på onsdag jobbar jag från 16 igen och kan då springa innan och på fredag är jag ledig förutom att vi ska ha Halloweenmys hemma på kvällen men innan det hinner jag lätt!
Haha så nu vet ni hur jag planerat min vecka och nu känner jag att jag verkligen borde hålla det också, annars blir det pinsamt!
Redan då...
Jackie och hennes man blev kallade till deras dotters skola för att prata med typ skolsköterskan, läraren och någon till pga att dottern ritade teckningar som var helt färglösa. Jag frågade då mamma om lärare verkligen lägger märke till det till så stor del och det gör dom tydligen. Då började jag genast spekulera över vad mina lärare på lekis måste funderat när jag ritade nakna gubbar i badkar där alla detaljer fick vara med hahaha, så jag började tidigt jag! ;D
Shit vilken underbar hemmakväll! :D
Även fast jag suttit i soffan, tittat på tv och surfat på internet så har det här varit en riktigt nice dag :D har saknat lördagarna då man bara sitter inne och tar det lugnt!
MEN jag har hunnit med ganska mycket mer än så ändå trott eller ej! Jag har:
Fixat i ordning i köket
Postat ett brev
Slängt glas/metall skräp
MAILAT OM EN LÄGENHET INNE I UPPSALA!!! Så nu håller jag och Snubban tummarna på att bli sambos vid årsskiftet och kanske ett år framöver! :D:D:D Men jag försöker förbrilt att sluta ha för stora förhoppningar för detta var ett riktigt kap känner jag. Men ni kommer självklart få massa uppdateringar om det här ifall det blir något av detta
Och nu ska jag beställa schampo och balsam på Lyko.se, börjar bli knapert med det här hemma
Jag har även skaffat mig ett favoritprogram under dagen haha, Brooke knows best, ännu en såndär dryg serie på MTV, men på något sätt så ville man bara fortsätta titta och det gick liksom inte att slita sig därifrån. Det är som The Hills, konstigt roligt att kolla på, man behöver inte använda en enda hjärncell när man kollar på det :P
Det här blir ett långt inlägg men jag måste berätta en till sak :D
Jag såg alldelesnyss att dom börjat senda typ julfilmer på tvn :o just nu är det Elf på femman, den är ganska rolig om jag inte minns helt fel från förra julen hahah. Det handlar om en människa som växer upp i Nordpolen hos tomtenissarna, men när han blir vuxen vill han veta varför han är så mycket större än alla andra där så han söker sig till människovärlden :D
Och imorgon är det Ett päron till farsa firar jul också en rolig julfilm!
Njuter för fullt av dagen!
Mina julkänslor är för tidiga i år igen! Förra året hände samma sak att vid slutet av Oktober och början av November smög dom fram. Har t.o.m börjat kolla på lite julfilmer haha, igår såg jag hela Nu är det jul igen och början av Polarexpressen. Julen är verkligen min högtid, har alltid älskat den och kommer alltid att göra! Det finns inge mysigare seriöst :D Och med julen räknar jag med advent och hela December fram till Julafton ^^
True love
Kommer alltid älska deras musik lessnar aldrig, på något sätt så blir jag alltid lika glad när David Coverdales röst tar över högtalarna. Och för er som inte visste det så var jag helt tokig i David när jag gick i typ åttan hahaha va t.o.m och såg dom live, mitt livs händelse thih det va tider det
Jag lyckades!
Men i alla fall jag gav mig på att göra en broccoli och pasta gratäng, tror den blev uppskattad :D enligt mig själv så lyckades jag riktigt bra! Så det blev god mat och gott vin :) får inte glömma IDOL! Jag ♥ rocktema!
Bilden jag tog på mitt fina upplägg kommer upp senare den ligger på Nisses kamera och den förstår jag mig inte på om inte han är hemma och förklarar haha
Härligt väder!
Man får liksom en väldigt varm känsla i kroppen när man ser det här haha......
Paus?
Vet inte ifall jag berättat men jag har börjat göra introduktion i Sävja hemtjänst, min första dag var i tisadags och ikväll blir min tredje, ska gå fyra introdagar, men jag vet inte riktigt hur jag känner för detta. Jag märker hur mycket jag trivs här ute när jag går där, inte för att det är dryga människor som jobbar där tvärtom dom verkar råsköna, men jag kan inte slappna av när det blir för mycket. Menmen får se hur det blir, skulle vara skönt att kunna söka sig lite in till stan. Finns möjligtvis en rad där borta men jag tror jag kommer tacka nej faktiskt om dom frågar, känns dumt att pendla i onödan...
Sen börjar jag fundera på att eftersom jag glömt att meddela detta, eller snarare jag kommer inte ihåg ifall jag berättat så kanske jag borde ta en paus från bloggen lite? Känns som att jag inte har något väsentligt att komma med längre, och det kommer nog inte bli något mer än på ett tag.
Nu ska jag ringa till pappa..
Hörs, kommer självklart meddela när jag tränat i alla fall, men det har varit riktigt snålt på den fronten med.
One tree hill!
Äntligen kan jag få se femte säsongen av One tree hill ♥ , Lovefilm.se owns! Så den här eftermiddag/kvällen gick åt till att dega framför tv-n!
Erik är ju lite söt också, Lucas måste vara riktigt snygg för det första Erik sa när han kom med på bilden var "Han var snygg" man blev lite chockad men det stämmer ju väldigt bra satt haha, måste tyda på att han har bra smak i alla fall ;)
No.1 på min Spotify 20/10-09
Pappa vs Markoolio
(Pappa i militärkläder såklart)
VS.
Markoolio, hittade ingen bättre bild, men om man bortser från hårfästet så är dom väldigt lika varandra!
Min dag :)
Anyway det var en helt ok dag tills klockan blev 12 då blev jag seriöst helt ensam på hela huset, dom andra skulle på APT (arbetsplatsträff), det är runt 15 gamlingar, som tur va låg dom flesta och vilade vid den tiden men jag fick verkligen noll information om någonting om någon på hela gården förutom den bogruppen jag varit på hela morgonen. Men klockan 13 kom en till tjej, vikarie, Sara E då blev det mycket trevligare!
När jag slutade 15 så åkte jag till Sofie och Tomas! Där var jag enda fram till klockan strax efter nio på kvällen :D åt middag där, kollade på Halv åtta hos mig och Bonde söker fru. Var mega mys!
Nu sitter jag hemma och borde verkligen gå och lägga mig för jag ska upp lika tidigt imornbitti men jobbar då bara till 13 på gården sen åker jag i hemtjänsten mellan 13;30 och 16;00, helt ok tid sådär :P efter det så kommer jag ta bilen och bege mig till Ebbsan :D ska hämta upp henne på jobbet, hon slutar samtidigt som jag nämligen :)
Men nu måste jag försöka sova även fast det är Fråga Olle dokumentär på tv-n ;) haha
:o
Det var snö ute på bilen imorse!
En dag på Ikea!
Jag shoppade även lite! Köpte äntligen shotglassen jag länge pratat om och inte tala om kuddarna jag köpte som jag tänkt köpa i flera år haha. Jag har ju tre kuddar, två mindre under och en större uppepå som jag oftast har huvudet på, men i alla fall dom två undre kuddarna är nu förtiden så platta så man rent av inte känner någon skillnad, så nu var det på tiden att jag införskaffade nya sådana kuddar. Nu återstår bara huvudkudden som slutat vara som ja vill.
Precis som jag vill ha dom :D 5cl
Hahahahaha! Tokig arab
Hahaha shit trodde jag skulle smälla av när jag såg den här!
Ett gott skratt förlänger livet!
Idol?
Sitter och kollar på reprisen från Idol, fredagsfinalen, var ute i fredags så missade första fredasfinalen. Men i alla fall måste bara säga att jag är lite besviken, inte alls många som gjorde bra ifrån sig... Tror det var många som helt enkelt inte lyckades hitta någon bra låt som passade deras röst...
Vilken förlust ><
Kollade nyss på kval-matchen mellan Sverige och Danmark, jag säger då det! Var domarna Spaniorer? I så fall inte konstigt att alla Sveriges målchanser försvann med vinden och Danmarks helt uppenbara filmningar uppmärksammades!
Nu är det bara att hålla tummarna på att dom där domarna får sparken och att Ungern vinner matchen mot Portugal och enbart får 1 poäng, annars är det väl byebye Sverige, och vad ska man då kolla på under vm?!?! Inte fan tänker jag heja på Danmark i alla fall!!
Flåt :/
Tandläkarbesök
Jag var hos tandläkaren imorse, hade mycket fina tänder men vet inte riktigt hur jag ska tolka det när jag sen fick en goodiebag gratis full med...
Men det var bussigt för då slipper jag köpa själv :P...
kul..
Nu har pärlan anlänt :D
Igår kväll hämtade jag min lilla smaragd :D Den är jätteliten och supersöt, passar mig perfekt! Det är en Mitsubishi Colt 1,3 3d
Visst är den fiiin ^^
Där satt den!
Men en gladnyhet är att bricanylen gjorde sin verkan! Jag fick varken kramp i luftrören, bortdomnad tunga eller stick i underläppen :D nu fick jag ont i örat istället men trooor det kan bero på att jag inte valde att sätta på mig en mössa, ska göra det nästa gång.
Sprang ganska långt i alla fall, tillräckligt långt för att vara första springturen sen jag var bäbis typ :p
21;02
Man ser skitdåligt och det gick inte att vrida bilderna, men man får kolla noga :D Såhär ser mina öron ut nu förtiden, fyra hål nere på vänsteröra och två nere och ett uppe på höger :) men nu tror jag det får vara nog faktiskt.
Jag har ännu inte hittat min sladd till mobilen som jag spelade in Ebba på när hon tränade så får vänta ytterligare lite tills den dyker upp :P
Och inte nog med det!
Och jag tränade, gymmade nästa gång kan jag lägga upp ett schema för nu har jag fått in rutin på hur jag ska träna :) Tränade med Ebbsan har en film på det också hahaha som jag lägger upp imorgon, så nu har vi tre dagar här framöver som jag tror kommer bli lite småroliga här på bloggen!
Vi tränade igenom hela kroppen, mådde lite illa där mot slutet men... och imorgon tänkte jag också försöka testa att springa en sväng och se hur effektiv Bricanylen är!
På torsda smäller det!
Hahahahaha!
Det börjar med att jag har väldigt svårt att komma ifrån en tant som jättegärna pratar mycket, men när jag väl kommer därifrån så blev allt väldigt stressigt. Jag kommer till en gubbe ute i skogen som har hund, sitter där och pratar en stund och inser snabbt att jag har jättebråttom! Jag skulle nämligen följa en dam som går på det såkallade dagverksamheten hem. Så det var ganska viktigt att komma i tid! Meen när jag går ner för backen från den där gubben så halkar jag till, när jag sätter mig i bilen känner jag att det börjar lukta väldigt illa, min första tanke var "fan säg inte att jag klivit i en hundskit, men hur går det till när gubben knappt går ut med hunden..." så kollar jag ner på foten och där var äckligaste hundblajan utsmetad på min sko!! Och pga att någon satt på inställningen på fläkten så att det blåser nerifrån fötterna så luktade det hemskt! Så jag hade alltså lyckats halka i en hundskit. Jag hittar inge papper att torka av med heller! Så när jag kommer till andra gubben samma tid som jag verkligen borde vara och möta upp damen så tar jag ett blad för att få bort skiten som låg på golvet vid pedalerna då flyger min penna ur min ficka och landar rakt i skiten! Sen fick jag skit på fingret och fybubblan vad det luktade överallt! Sen när jag kommer in till den andra gubben vi inte ens får vara hos någe länge så vill han ha hjälp med dusch så jag står där med hackan nere vid fötterna och tror inte mina öron! Men jag fick såklart säga att han fick vänta till dagen efter och se ifall dom har tid då, glömde dock att skriva det i pärmen... hehe
Men i alla fall sen fick jag köra rally för hon som håller i dv ringde och sa att damen jag skulle hjälpa hem hade gått iväg ner till affären och kunde inte försöka hålla tillbaka henne, och den här damen jag pratar om är väldigt dement så man vill helst inte ha henne gående omkring vart som helst! Speciellt inte när hon är nyinflyttad dessutom! Så jag var på lite tantjakt där ett tag också med hundskit på skon och byxan.....
Förstår inte hur man lyckas!
Men sen nu när jag kommer hem så kollar jag på Roast på Berns, jag verkligen älskar David Batra! Shit alltså det där killen lyckas verkligen med det han gör! Hans sätt att Roasta Bert Karlsson var helt suveränt, visst jag har lite emot att dom ska vara så jäkla utseendefixerade men han fick liksom till det genom att blanda in några av dom andra som satt där också, så han var inte taskig mot bara Bert vilket jag tycker är bra, Petra Mede däremot förstår jag inte kunde komma in i den där branschen för hon är inte rolig på fem öre...
"Du är så ful så att dina pormaskar ljuger om vart dom bor..." var ett av dom sjukt roliga kommentarerna som David använde sig av hahahaha trodde jag skulle smälla av!
Bert var inte heller helt ute och cyklade när han skulle Roasta alla dom andra i panelen! Bert och David ägde i dagens Roast på Berns avsnitt!
När vi ändå har så roligt så kan jag ju passa på att lägga upp den här vackra bilden på mig från Grekland i klädd festklänning, snorkel, fenor och cyklop!
Tuuung LIMPA!
Igår bakade mamma, hon bakade inte vad som helst utan en enooorm limpa! Den väger asmycket :o den innehåller massa nyttigheter också, som russin, fikon m.m kanske därför den väger ton också :P
Jobbar idag med, börjar 12 och jobbar till 21, så nu sitter jag och väntar in tid med lite Sex and the city rullande i bakgrunden. Det här blir 7 dagen i rad som jag jobbar, så känner mig lite sådär småsliten...
Limpan ser typ ut såhär fast finare! :D tog en bild men jag hittade inte kabeln till mobilen och kameran är fortfarande på vift
Träningsvärk+delad-tur!
Idag har jag såkallad delartur, är ledig mellan 12-16 och jobbar till 21, ganska soft faktiskt, det är som att jobba två kortapass bara, man tänker inte på att det är samma dag haha, jätte behändigt!
Huvudvärk! + pissväder!
Pissväder ute är det också. Det är verkligen helt igenmulet och regnar, så inget springande blir det heller, förkylningen verkar dock inte bryta ut helt i alla fall, det är skönt!
Fick jättemycket beröm idag av en som vi åker till, det var sådär så man inte visste vad man skulle säga till slut. Visserligen riktigtkul men ibland är det lite jobbigt att få mycket beröm hihi ^^ Men man ska verkligen inte klaga!
Kommer med 99,9% säkerhet inte skriva något mer idag, är så sjukt trött :P
Tidig morgon :)
Träningen idag gick finfint, gick igenom hela kroppen, har ännu inte knåpat ihop något perfekt träningsschema än, men nästa vecka så! :)
Nu kommer den...
Svar på mammas kommentar om senaste inlägget: Hahahahahaha, snacka inte skit om DIN tv ;) och det finns faktiskt varma mysiga filtar i mitt rum och om du är snäll kan Api värma dig hahah :D
Kul hemkomst :D
Idag när jag var på jobbet fick jag två väldigt roliga besked hemifrån :D:D:D först fick jag sms från mamma där hon skrev att H&M grejerna hade kommit!
Sen ringer Nisse och säger att han är påväg hem och har köpt ett PS3, begagnat men den modellen var tydligen bättre än slim, det hade samma prestanda plus lite till! Kunde knappast bli bättre, billigare än PS3 slim var det också :D
Köpte en halsduk, mössa och en finfin liten väska :)
Ett brunt vanligt linne, lejopardmönstrad BH och trosor
Två riktigt sköna pyjamasbyxor!
Och en fin cardigan, man ser inte så bra på bilden men kanske hamnar på någon bild sen när jag har på mig den ;p
Och en sån här skönhet har fått tagit plats under våran tv i vardagsrummet :D dock ska jag snart (fick order av Nisse) att skaffa mig en schyst platt-tv in till mitt rum, så spelet hamnar där inne istället. Mamma är tyvärr inte så förtjust i tv-spel tydligen :P
Dator+satc=wonderful
Det är så himla avkopplande att ligga i sin säng halvt kolla på Sex and the city samtidigt som man lugnt kan surfa omkring på nätet, läsa bloggar och kolla efter bilar på blocket! :D Dessvärre så måste jag snart göra mig i ordning för att ta bussen till jobbet. 
