29/6-09
Igår tränades det, har inte blivit så mycket av det på några dagar av samma anledning som jag inte uppdaterat mig här.
Steg: 8440 (jag börjar fundera om mammas stegräknare verkligen är så pålitlig...)
Situps vanliga: 30st
Situps snea: 30st
Armhävningar(på tå): 10x2
"rump"lyft: 20x2
Steg: 8440 (jag börjar fundera om mammas stegräknare verkligen är så pålitlig...)
Situps vanliga: 30st
Situps snea: 30st
Armhävningar(på tå): 10x2
"rump"lyft: 20x2
Kommentarer
Trackback