Lite stolt är man!
Det var riktigt nice att gå en powerwalk efter frullen imorse vid 9-tiden när solen gassa :)
Igår gjorde jag även detta:
Vanliga situps: 30st
Situps åt sidan: 30st
Armhävningar(på knä): 20x2
"rumplyft": 20x2
Och idag gick jag min kortare runda på morgonkvisten:
Steg: Runt 4000
Vanliga situps: 30st
Situps åt sidan: 30st
Armhävningar(på tå!): 10x2
"rumplyft": 20x2
Nu ska jag ta bilen in till stan och träffa Moa! :D
Kommentarer
Postat av: stinis
:o jaag ska börja göra dina träningspass!
Trackback
