Fick med mamma! (20/6-09)
Idag slutade jag jobbet 16.00 så tyckte att jag lätt kunde få in en liten powerwalk någon gång under kvällen. Det blev ingen löpning pga att jag är så gräsligt trött efter allt jobbande efter endast två dagar! Jobbade delad tur igår på självaste midsommarafton 7-12 och 16-22 och idag 7-16, plus att det var personalbrist så det var riktigt stressigt också. Måste då lägga till att jag jobbar samma delade tur imorgon.
Hahah aja nu ska jag sluta tycka synd om mig själv och komma med alla möjliga bortförklaringar :D Men anyway jag fick faktiskt med mig mamma den här gången och vi gick rätt långt! Var ute i en timme och en kvart typ.
Steg: 8 366
Vanliga situps: 30st
Situps snea: 30st
Armhävningar(på knä): Först 15st sen 25st(var lite lat i början haha)
"Rumplyft": 20x2
Powerwalk i regnet! (18/6-09)
Försökte få med mamma, men då hade jag måstat vänta till kvällen då Nisse kommit hem, men så blidde det inte :P
Latmaskenmamma: "Det är nog bäst att du går ut nu för det kommer nog börja regna snart och regna hela kvällen och säkert till natten, så tänk inte på mig!"
Mamma hade visserligen rätt för precis när jag gick ut genom dörren började det regna...
När jag kom tillbaka gjorde jag situps, armhävningar och "rumplyft" som jag kallar det :)
Steg: 4 145
Vanliga situps: 30st
Situps åt sidan: 30st
Armhävningar(på knä): 15x2
Rumplyft: 20x2
Jag ute i regnet!
Syfte
Man måste ju vara lite stark och så för att komma in på Polishögskolan! Sååå jag tänker ligga i hårdträning ända till det är dags och hur det går kommer ni kunna följa här :D
Sen blir det väl en flopp om jag misslyckas med allt, men det här ska sätta lite press på mig.
Måste tillägga så att det inte blir några missförstånd. Det krävs inte enbart att man är stark för att bli polis men det är en fördel.
Kommer börja med mitt lilla projekt när jag tillfrisknat. Studenten drog med sig lite förkylningar :P
